Relaties: intimiteit, relatietherapie en seksuele geaardheid
Seks gaat zelden alleen over seks. Het gaat over vertrouwen, intimiteit, verlangen en de vraag hoe je dat samen vormgeeft. Op deze pagina bundelen we onze artikelen over relaties: van vreemdgaan en open relaties tot relatietherapie, intimiteit, seksuele geaardheid en onze lezersverhalen.
- Cheating: signalen, oorzaken en wat je doet als je het vermoedt
- Open relationship, polyamory and FWB: als monogamie niet bij jullie past
- Why it is a good idea to go into relationship therapy preventively
Waar wil je beginnen?
Wat vreemdgaan is (ook zonder seks), de signalen volgens een privédetective en wat je doet als je het vermoedt.
Open relaties, polyamorie, swingen, friends with benefits en situationships: wat werkt en wat niet.
De twee gidsen in het kort
Cheating
Volgens onderzoek dat we bespraken is er een kans van 76 procent dat een van beide partners ooit vreemdgaat, en mannen doen het niet vaker dan vrouwen. Maar wat is vreemdgaan precies? Ook micro-cheating, zoals steeds intieme gesprekken met een ex, kan veel pijn doen. Op Cheating lees je de signalen die privédetective Tom Martin noemt, de meest gebruikte smoesjes en wat je beter wel en niet doet als je het vermoedt.
Open relationship, polyamory and FWB
Naar schatting vier tot vijf procent van de mensen in een relatie is niet-monogaam. Op Open relationship, polyamory and FWB zetten we de vormen naast elkaar: open relaties, polyamorie, swingen, friends with benefits, one night stands en situationships, met de afspraken die werken en de mythes die niet kloppen. De gouden regel: eerlijkheid.
Intimiteit in een relatie
Echte intimiteit omschrijven experts als iemand vertrouwen met je kwetsbaarheid, en die ook laten zien. Fysieke intimiteit, waaronder seks, is daar een belangrijk onderdeel van, maar niet het enige. Een andere vraag die een sekstherapeut vaak hoort: als ik niet seksueel naar mijn partner verlang, betekent dat dan dat ik niet van hem of haar hou? Nee, liefde en seksueel verlangen liggen niet altijd in elkaars verlengde. Wel is het de moeite waard om uit te zoeken waar dat gevoel vandaan komt.
Wat een sekstherapeut het vaakst hoort? “Hoe vaak zouden we seks moeten hebben?” Het antwoord van experts in ons artikel uit 2023: vergelijken met anderen is de dief van alle vreugde. Vergelijk je seksleven van nu liever met dat van vroeger: wat was er toen anders? Volgens sekstherapeut Vanessa Marin zijn er bovendien elf types in bed, van de ontspanner tot de romanticus, en ben je vaak meerdere types tegelijk. Bespreek eens met je partner in welke je jezelf herkent.
- Answer to the most frequently asked questions to a sex therapist
- According to a sex therapist, these are the 11 types in bed
Relatietherapie en hulp
Relatietherapie heeft nog steeds een imago van “het begin van het einde”. Onterecht, schreven we in 2022. Volgens Esther Kluwer, hoogleraar duurzame relaties aan de Radboud Universiteit, laten stellen die hulp zoeken hun problemen gemiddeld zo’n vijf jaar sudderen. Daarom pleiten we voor een soort relatie-apk: ga ook eens preventief, voordat de problemen te groot zijn.
Er zijn wel grenzen aan wat therapie kan. In 2026 noemden we drie problemen die zelfs de beste therapeut niet oplost: als jullie fundamenteel te verschillend zijn, als er sprake is van agressie (dan is weggaan de beste keuze) en als een van jullie verliefd is op een ander.
- Why it is a good idea to go into relationship therapy preventively
- These 3 relationship problems even the best therapist cannot solve for you
Seksuele geaardheid
Steeds meer mensen durven zichzelf te zijn. Queer is een parapluterm voor de lhbtqia+-gemeenschap: handig als je nog niet precies weet waar je binnen valt of geen label wilt. Het woord heeft een lange geschiedenis: in 1894 werd het voor het eerst als scheldwoord gebruikt, en pas in 1990 claimde de organisatie Queer Nation het terug. In ons artikel over de betekenis van queer zetten we de termen op een rij:
| Term | Wat het betekent |
|---|---|
| Biseksueel | Personen die op beide geslachten vallen |
| Panseksueel | Je valt seksueel en romantisch op mensen en hun persoonlijkheid, ongeacht met welk geslacht of gender zij zich identificeren |
| Aseksueel | Je voelt wel een romantische klik, maar geen seksuele klik |
| Aromantisch | Je voelt nooit een romantische klik, maar wel een seksuele klik |
| Non-binair | Je identificeert je niet als man of vrouw, maar meer daartussenin |
| Queer of questioning | Je weet het nog niet, of wilt er geen label op plakken |
Wil je je biseksualiteit bespreekbaar maken met je partner? LotteLust gaf vijf tips: kies een rustig moment en wees duidelijk over je intenties, leg uit wat biseksualiteit voor jou betekent (en dat het niets verandert aan je gevoelens voor je partner), sta open voor vragen, bespreek de mooie én de lastige kanten, en geef je partner tijd. Accepteert je partner het niet, dan verdien je iemand die je volledig steunt in wie je bent.
- Queer meaning: everything you want to know
- How do you make bisexuality a topic of discussion with your partner?
Lezersverhalen: Real Life en #FML
Soms zegt een echt verhaal meer dan tien tips. In onze rubrieken Real Life and #FML vertellen lezers openhartig over hun relatie en seksleven: van de vrouw die ontdekte dat haar man stiekem op een datingapp zat tot het stel dat niemand vertelt dat ze een open relatie hebben. En van eerste date tot ghosting: alles over daten lees je op Dating.
- #FML: My husband is on a dating app
- #FML: Ik ben verliefd geworden op de man met wie we swingen
- #FML: Ik durf mijn partner niet te vertellen dat ik geen kinderwens heb
- Real life: Niemand weet dat mijn vriend en ik een open relatie hebben
- Real Life: I secretly have sex with my neighbor
New on Amayzine
- 6 doubts in your long relationship that are actually very normal
- Daddy issues: How your relationship with your dad affects your love life
- This is how you know if you argue too much in your relationship
- Does the Bird Theory really reveal everything about your relationship?
- According to TikTok, you should have had your first relationship before this age
- The 9 signs that your relationship is extremely boring
Veelgestelde vragen over relaties
When are you going to a relationship therapist?
Better early than late: couples let problems simmer for an average of five years according to professor Esther Kluwer. In case of arguments, distance, trust issues, or after infidelity, or preventively as a relationship check-up.
Does a lack of interest in sex mean that I no longer love my partner?
Not necessarily. Love and sexual desire do not always go hand in hand. However, it is worth investigating where the feeling comes from.
What relationship problems can therapy not solve?
In 2026 we named three: if you are fundamentally too different, if there is aggression involved, and if one of you is in love with someone else.
What does pansexual mean?
That you are sexually and romantically attracted to people and their personality, regardless of which gender or sex they identify with.
What does asexual mean?
That you do feel a romantic connection, but no sexual connection.
Alle onderwerpen vind je op de hoofdpagina Love & Sex.
