Body & Mind : Amayzine.com

De 80-20 regel is het geheim van balans

De 80-20 regel is het geheim van balans

Vanavond nog doen: een wijnworkout

wijn drinken

Al je fitnessvragen beantwoord door de personal trainer van kiek

kiki met sporttrainer steve

Wat een half uurtje fietsen per dag met je doet

By Adeline Mans

may fietsen door amsterdam

Waarom een voedingsconsulent inhuren gaat helpen

Waarom een voedingsconsulent inhuren gaat helpen

Zelfs Darwin zei het: wandelen is goed voor je

By Adeline Mans

vrouw wandelend

Bij 15.000 stappen per dag ben je het gelukkigst

By May-Britt Mobach

may lopend over straat

Dit is dé thuisworkout van 2021

By May-Britt Mobach

kiki aan het hoelahoepen

Buitenzwemmen is het nieuwe wandelen

By May-Britt Mobach

vrouw buiten aan het zwemmen

Drink nóóit frisdrank op dit tijdstip

frisdrank cola

Lekker blijven wandelen; van de sunrise-route tot een glühwalk

By Adeline Mans

vrouw aan het wandelen buiten

Easypeasy: zo eet je makkelijk meer groente

Michelle den Hollander met groentes in haar handen

Op retreat in Nederland; deze 5 retraites zijn naast de deur

By Adeline Mans

meditatie

Eten dat goed is voor je hersenen

By Adeline Mans

vrouw lachend cola aan het drinken

Doe ik ineens een sapkuur

By May-Britt Mobach

May met sappen in haar handen

10 onnodig achterlijke weetjes over wandelen

kiki duren lopend

Wat ik allemaal denk tijdens het mediteren

By Adeline Mans

mediteren

Tips om gezond en gezellig de feestdagen te vieren

getinte vrouw ligt op haar bed met haar laptop

Zo hou je genoeg energie over in december

Vrouw in de keuken kijkend naar de pannen op het vuur

Minder stress door goed te eten

michelle

Waarom je elke dag koud moet douchen

By May-Britt Mobach

vrouw onder de douche

Trending Topics

Vergeet de Eetclub: deze Nederlandse film wil je nu zien

BY Laudonne Roos

May’s Favorites: mijn 4 beauty lifesavers

BY May-Britt Mobach

Hier shop je dé herfstschoen à la Chanel voor €39,95

BY Lilian Brijl

Beth Holloway verloor haar dochter maar nooit haar strijdlust

BY May-Britt Mobach

Dit is je weekhoroscoop van 9 t/m 15 november 2026

BY Amayzine

Body & Mind

Top 3

Zo goed is krachttraining voor je hersenen

BY May-Britt Mobach

Toch je stappen halen zonder nat te worden in de regen? De walking ...

BY Marit Schutten

Deze 5 supplementen kunnen je helpen de herfst en winter door te komen

BY Alyssa Pais

Love & Sex

Top 3

Seks in de herfst: 7 standjes voor onder het dekbed

BY Roos du Chatinier

Adeline en Jip schreven een erotische bundel

BY May-Britt Mobach

Do Not Disturb: waarom hotel seks zo opwindend is

BY Roos du Chatinier